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読書が頭に入らない・続かない・疲れるを解決!運動しながら電子書籍を聴ける読み上げアプリが神

ケロン
ケロン
はぁ~。せっかく買ったのになぁ…
どうかしたのか?
セイ
セイ
ケロン
ケロン
本の内容がなかなか頭に入らないんだ。

すぐに疲れちゃって読書が続かないんだよねぇ

読書を習慣にしようと張り切る人は多いですが、毎日継続して習慣にするのって中々難しいですよね。

  • 面白そうな本を見つけたものの、買うだけで満足してしまって読んでいない…
  • 内容が頭に入ってこず、何度も前のページに戻って全然進まない…

そんな経験をした人もいるのでは?

実はこれらの悩みは電子書籍の読み上げアプリで全て解決できてしまいます。

この記事では、読書の悩みとして多い

  • 頭に入らない
  • 続かない
  • 疲れる

という問題の原因と、それらを解決してくれる読み上げアプリを紹介します。

1ヶ月間の無料聴き放題プランもあるので使ったことがないという人は是非試してみてくださいね♪

↓今スグ試す場合は下の画像をタップ!




日本最大級!オーディオブックなら – audiobook.jp

読書の悩みトップ3!頭に入らない・続かない・疲れる

いざ読書を始めようと思っても

  • 頭に入らない
  • 続かない
  • 疲れる

という人が多いです。

これらは電子書籍の読み上げアプリを使って音声で内容を聞くことで解決できます。

まずはその理由をお伝えします。

頭に入らない

読書内容が頭に入らないのは集中できていないということです。

逆に言えば集中さえできてしまえばしっかりと内容が頭に入ると言えます。

人間の集中力を簡単に上げる方法があるのはご存知でしょうか?

それは「運動をする」という事です。

人間は大昔、狩りをして生活していました。

マンモスを狩るシーンを想像してもらうと分かりやすいのですが、自分よりも強い大物を相手に戦っていますよね。

一歩間違えれば死んでしまう、死と隣り合わせの状況で命がけで食料を得ていたのです。

そんな中で入ってくる情報は生きるか死ぬかに直結する、大変貴重なものでした。

運動をすると脳が狩りのモードに入ります。

つまり、

その間に入ってくる情報は重要だと認識するのです。

ウォーキングやジョギングなどの軽い運動をしながら音声を聞く事で内容が頭に入りやすくなります。

続かない

読書が続かないのはその行動が習慣になっていないからです。

習慣は毎日繰り返すことで徐々に染み付いていくものですが、いきなり重めの行動を身につけようとすると失敗します。

習慣になっていない行動をとるには意志やエネルギーが必要です。

しかし、人間常にやる気に満ち溢れているわけではないですよね。

本を開いて向き合って、書かれた内容を考えるのは慣れていないと大変です。

続かないという場合、その人にとって読書という行為が重いんです。

なのでまずはエネルギーがいらないくらい簡単な行動(本を手に取るだけ、本を開くだけ、など)から習慣化してみましょう。

読み上げアプリならスマホで起動するだけなので意志やエネルギーはそこまで必要ありません。

移動時間や家事の最中にも聞けるのでわざわざ時間を作らなくてもいいのも良いですね。

疲れる

本を読むのが疲れるのは「頑張ってしまっている」、もしくは「興味がない本を選んでいる」からです。

人間には意識と無意識があります。

意識が占める割合は2%から5%と言われ、残りの95%から98%が無意識です。

つまり、無意識の力の方が圧倒的に大きいんです。

それに対してたった数パーセントの意識で逆らっているのが頑張っているという状態です。

無意識では

  • 遊びたい
  • 休みたい
  • 寝たい
  • 食べたい

など本能的な欲求を求めているのに、意識の力で「勉強になるから」と無理やり読書をしていると「疲れる」ということになってしまいます。

ではどうすればいいのかと言うと、

習慣として毎日の行動にごく自然に取り入れることです。

ひとつ前の話に戻りますが

通勤通学や家事の時間など、普段の行動に音声学習を結びつければ比較的簡単に習慣化できます。

一度習慣化されると「やっていない方が気持ち悪い」という状態になり、「疲れる」とは思わなくなりますよ!

運動しながら聞ける電子書籍の読み上げアプリが1ヶ月無料で試せる!

電子書籍の読み上げアプリで音声を聞くことによって

  • 頭に入らない
  • 続かない
  • 疲れる

という読書の悩みは解決できます。

ただ、初めて使う場合いきなり音声のデータに1000円だとか1500円だとか払うのでちょっと抵抗がありますよね。

せっかく買ったのに結局使わなかったらもったいないですから…。

  • 音声で本当に効果があるのか不安…
  • 習慣にできるか自信がない…
  • お金を払う前に一度無料で試してみたい

そんなあなたにはオーディオブックというアプリがおすすめです。




日本最大級!オーディオブックなら – audiobook.jp

このアプリには月額750円の聴き放題プランがあり、

初めて使う場合は1ヶ月の無料お試し期間がついてきます。

にもかかわらず本の内容は非常に充実しているので、とりあえず試してみることをお勧めします。

一度使ってみて、もし自分には合わないと感じるなら忘れずに解約しましょう。

まとめ

読書に関する悩み

  • 頭に入らない
  • 続かない
  • 疲れる

の解決方法として、電子書籍の読み上げアプリを紹介しました。

運動しながら音声を聞くことで頭に入りやすくなりますし、音声を再生するだけというハードルの低さから習慣にもしやすいですね。

オーディオブックなら無料で一か月聴き放題のプランがあり、初めての方でも安心して試すことができます。

私の場合は

朝の支度に30分

通勤に往復2時間

仕事中の運転時間が2時間

仕事中でもBluetoothのイヤホンをつけていられる時間が2時間

と 毎日かなりの時間を使えることに気がつきました。

他にも食事中やお風呂の時間、家事の時間など耳が空いている時間というのは意外に多いものです。

毎日これだけの時間を学習にあてることができれば、あなたの生活は確実に良い方向へ変化します。

読み上げアプリを使って是非素敵な人生を手に入れてください。




オーディオブック聴き放題なら – audiobook.jp

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